L’ostéopathie est un concept philosophique et thérapeutique. Elle vise à diagnostiquer et traiter manuellement les restrictions de mobilité des structures composant le corps humain, qui entrainent des troubles fonctionnels. L’ostéopathe envisage l’individu dans sa globalité, en s’appuyant sur une connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie.

L’ostéopathie repose sur plusieurs principes, en voici quelques uns :

– Le corps est un tout : Le corps humain est composé de multiples éléments reliés entre eux de très nombreuses façons. Lorsque nous divisons le corps en « jambes », « torse », « tronc », « abdomen », « bras », « tête », etc. cela ne correspond que très peu à la réalité car dans le corps tout est « continuité » et aucune de ces parties ne peut fonctionner seule ! Le corps pris dans sa globalité est bien plus que la somme de ses parties. Toutes ces structures communiquent entre elles. Si on découpe le corps en parties, on ne peut pas comprendre comment ses différents éléments interagissent, s’influencent et se perturbent. C’est pourquoi l’ostéopathe, dans son diagnostic et dans son traitement prendra toujours en compte le corps dans son ensemble quel que soit le motif de consultation.

– L’interrelation entre structure et fonction : La structure du corps est sa constitution et la manière dont les éléments sont arrangés entre eux. La fonction, est le rôle de chaque élément dans son ensemble. (Voici quelques exemples, structure : poumon, fonction : oxygénation du sang ; structure : muscle, fonction : contraction.) Si la structure est altérée, elle remplit moins bien sa fonction. Face à un tel problème, on peut soit restaurer la structure : s’attaquer à la cause; soit compenser uniquement les effets du problème. Entre ces deux solutions, l’ostéopathe choisit de traiter les structures en cause pour améliorer leur fonction. Par exemple si un nerf comprimé entraine des douleurs, l’ostéopathe, au lieu de donner un traitement contre la douleur, va tenter de diminuer la compression sur le nerf. De ce fait, la douleur va disparaitre.

– Auto-guérison : Le corps est capable de produire toutes les substances nécessaires à sa santé. C’est pourquoi au lieu d’apporter des produits extérieurs pouvant avoir des effets secondaires, l’ostéopathe stimule les capacités d’auto-guérison du corps. L’ostéopathe n’a pas le pouvoir de guérir son patient, mais il peut aider son patient à se guérir.

L’ostéopathie agit efficacement sur les troubles fonctionnels, ou sur les troubles organiques mineurs. Par contre, elle ne « répare » pas une structure gravement détériorée. Ainsi l’ostéopathie ne guérit pas l’infarctus, les fractures, les infections ou les cancers… mais elle peut accompagner, aider, même les patients suivant un traitement médical lourds. On ne peut pas tout traiter en ostéopathie, mais on peut traiter presque tout le monde ! Les contre indications sont peu nombreuses et relèvent du bon sens : fracture ou traumatisme crânien récent, maladie en phase aigüe etc. De plus il n’y a pas de critère d’âge, de sexe, de poids, ou de taille pour l’ostéopathie. L’ostéopathie est aussi indiquée en dehors de période de trouble, c’est de la prévention. La maladie, la douleur, apparaissent lorsque les capacités d’auto-guérison du corps sont épuisées. Si on s’attaque au problème à la base, on peut empêcher des troubles mineurs de devenir avec le temps des troubles graves, voir irréversibles. De plus il est souvent difficile de traiter quelqu’un qui souffre beaucoup, mieux vaut ne pas trop attendre.

Voici quelques exemples et raisons d’aller consulter  un ostéopathe :
– mal de dos
– maux de tête
– douleurs pendant la grossesse
– dépression
– troubles du sommeil
– troubles digestifs
– accompagnement de la grossesse et séquelles d’accouchement
– accompagnement du sportif
– infertilité
– douleurs articulaires
– séquelles d’interventions chirurgicales et cicatrices douloureuses
– problème divers du nouveau-né et du nourrisson
– règles douloureuses
– et bien d’autres…

Il me parait particulièrement important de venir consulter après la naissance pour le nouveau-né et après l’accouchement pour la maman. La grossesse et l’accouchement sont des traumatismes pour la mère mais aussi pour le bébé et ce, même quand tout s’est bien passé. Il est extrêmement rare que la maman et son petit ne viennent presque pour rien. C’est la raison pour laquelle je recommande de systématiquement venir consulter après une naissance. Pour le bébé, l’idéal est de venir une fois dès que possible après la naissance et une deuxième fois à environ 1 mois. S’il ne devait y avoir qu’une seule séance, ce serait celle à 1 mois. Pour la mère ce n’est pas pressé. Essayez tout de même de venir avant le début de la rééducation périnéale.

Il est aussi intéressant de venir consulter après un accident de voiture par exemple ou tout traumatisme ayant entraîné un coup du lapin (whiplash), après une opération pour travailler la cicatrice ou après un belle chute sur les fesses ou sur la tête.

Mes spécialités sont l’ostéopathie pédiatrique, gynécologique et périnatale mais je reçois toutes sortes de patients, notamment beaucoup de sportifs de haut niveau.

L’ostéopathie pédiatrique s’intéresse aux nouveau-nés, aux nourrissons et aux enfants. L’ostéopathe peut travailler sur un bébé dès sa naissance. Bien évidemment, les techniques utilisées sont particulièrement douces et adaptées aux nouveau-nés. Les raisons les plus communes de consulter sont les problèmes liés au sommeil, les coliques, les déformations du crâne, les difficultés de succion et les torticolis congénitaux. Ces problèmes peuvent être dus à des blocages et des tensions résultants de la position intra-utérine ou de l’accouchement. La déformation du crâne par exemple est souvent liée au fait que le bébé ait du mal à tourner correctement la tête d’un côté ce qui entraîne un appui prolongé toujours sur la même partie de son crâne, encore très malléable.

L’ostéopathie gynécologique s’intéresse à la sphère gynécologique de la femme. Les deux principales raisons de consulter sont les douleurs de règles et les problèmes de fertilité. Contrairement à ce que beaucoup de femmes pensent, il n’est pas normal de souffrir au moment de ses règles. Ces douleurs sont généralement dues à des tensions viscérales dans le bassin. Un traitement suffit généralement à diminuer fortement les douleurs voir à les faire disparaître durablement. L’ostéopathie est aussi très efficace contre les douleurs liées à l’endométriose. 

L’ostéopathie périnatale s’intéresse à tout ce qui touche à la grossesse, à l’accouchement et aux séquelles de ceux-ci. Il est possible de consulter quelque soit le moment de la grossesse. Vous pouvez par exemple aller voir l’ostéopathe pour soulager des douleurs ou pour aider à préparer l’accouchement. Libérer des blocages articulaires au niveau du bassin, du coccyx, ou des tensions de l’utérus ou du périnée peuvent rendre l’accouchement plus facile, moins long et minimiser les risques de devoir utiliser des forceps ou de terminer en césarienne par exemple. Il est aussi possible d’aider le bébé à se retourner si celui-ci est toujours en siège en fin de grossesse ou de lancer le travail si la date du terme est dépassée. Après la naissance, l’ostéopathe peut aider à récupérer du traumatisme que sont la grossesse et l’accouchement. Il est souvent nécessaire d’aider les viscères à reprendre leur place, d’aider les os et les articulations à retrouver une fonction normale, de relâcher les tensions des cicatrices d’épisiotomie ou de césarienne, etc. De plus, l’ostéopathe vous aidera par des conseils et des exercices à retrouver une ceinture abdominale et un périnée efficaces.

La séance d’ostéopathie débute par un interrogatoire, on parle d’anamnèse. Durant cette phase l’ostéopathe va s’intéresser  au motif de consultation, mais aussi aux antécédents, même les plus anciens, du patient. En somme, à tout ce qui peut se rapporter à la santé de celui-ci.

L’ostéopathe établit ensuite un diagnostic. Il s’agit d’un diagnostic « ostéopathique » et non d’un diagnostic  « médical ». Il est basé sur l’anamnèse, l’observation et surtout sur les tests de mobilité et les tests palpatoires.

Enfin vient le temps du traitement. Celui-ci n’est pas douloureux et concerne là encore, le corps tout entier. L’ostéopathe donnera aussi quelques conseils afin de potentialiser le traitement et d’éviter au patient de ne « casser » le travail réalisé par son praticien.

L’organisation du corps ayant été un peu chamboulée, il peut apparaitre transitoirement certains inconforts, le temps que le corps recrée son équilibre, comme la fatigue, les courbatures, ou encore une aggravation des symptômes. Ces réactions sont liées à des processus d’élimination, elles durent rarement plus de 2 à 5 jours. Il faut au minimum une semaine pour que le corps intègre tous les changements. Le nombre de consultations et leur fréquence dépendront du type de problème et de chaque patient. Généralement, 1 à 3 séances suffisent. N’attendez pas d’être complètement bloqué pour consulter, optez plutôt pour une à deux séances par an à titre préventif.

Oui. Si possible, venez avec les comptes-rendus de vos examens ainsi que ceux-ci en version imprimée ou sur clef USB. Malheureusement, le cabinet ne possède pas de lecteur DVD. 

Vos examens peuvent apporter de précieuses indications à votre ostéopathe. Elles sont un « outil » supplémentaire permettant à celui-ci de faire le meilleur diagnostique possible. De plus, si elles ne révèlent aucune pathologie spécifique, elles permettront au praticien de le soulager de certains doutes à fin que celui-ci puisse utiliser en toute sécurité toute sa panoplie de tests et de techniques. Si en revanche elles mettent en évidence certains signes de pathologies, il pourra alors vous traiter, mais en prenant certaines précautions afin d’assurer un maximum de sécurité.

Les consultations se font en sous-vêtements. L’ostéopathe a besoin de voir votre peau car celle-ci recèle d’importantes informations permettant au praticien d’effectuer le meilleur diagnostique possible. Mais surtout, l’ostéopathe a besoin de toucher votre peau sans que du tissu vienne interférer avec son ressenti. L’ostéopathe voit, sent et pense avec ses mains, si celles-ci sont gênées par vos vêtements, c’est la qualité du diagnostique ainsi que celle du traitement qui en seront altérés.

Les soins en ostéopathie ne sont pas remboursés par la sécurité sociale japonaise. En revanche, la plus part des mutuelles et assurances privées remboursent ces frais. La hauteur et le nombre de remboursements possibles chaque année varient selon les assurances. Le mieux est de vous renseigner auprès de votre assurance santé avant la première consultation.
A la fin de la séance, une attestation de soin vous sera remise afin de pouvoir vous faire rembourser.  Celle-ci est intégralement rédigée en japonais.

Chaque type de technique correspond à un « outil » (techniques cranio-sacrés, techniques viscérales, trusts, techniques d’énergie musculaire etc…). Un ostéopathe se doit de maitriser chacun de ces outils afin de pouvoir choisir celui qui correspond le mieux à la fois au patient, au « problème » à traiter, mais aussi au moment et à l’état d’esprit de son patient.